- Den eviga kvarten före
Tick-tack-tick-tack...
Det är morgon och stressen börjar redan vid frukostbordet. Andan i halsen, cornflakes på golvet. Ungefär så. Andas, andas. Du slänger dig i bilen likt en F1-förare. Wroom, wroom, wroooooom! Kimi Räikkönen in action. Det var nyrött, visst?
I bilen passar du på att ringa samtal, det är den enda chansen på dagen att hinna konversera och försöka upprätthålla ett socialt liv. Flest facebookvänner vinner! Chefen gapar på jobbet, munnen skiftar mellan olika stora hål. Mer och mindre tänder om vartannat. Du tittar på klockan och hör inte riktigt, bara ett avlägset mummel i öronen.
Känner du igen dig?
Idag uppmanar jag dig att träna på medvetna val. Kolla innehållet på maten du handlar, kör en omväg för att det är vacker natur, lär känna din granne! Försök att undvika att ligga den där eviga kvarten före. Strosa istället för att springa!
För dig som vill stanna upp en sekund i vardagen finns flera aktiviteter att dela med nära och kära. Vad sägs om en eskimåsväng, en romantisk ridweekend eller ett meditationspass? För dig som ännu inte har frigjort tid för att varva ner än så kan det vara läge att bättra på körförmågan!
